La méditation, pour les enfants aussi

-LES EXPERTS- Depuis que j’ai découvert le Miracle morning dont je vous parlais dans un article précédent, j’essaie de méditer un peu chaque jour. Mon fils grandi et je réfléchis à l’initier dès le plus jeune âge à cette pratique. A Tahiti, Maruia Vittuli donne des cours de yoga aux enfants et les initie àLire la suite « La méditation, pour les enfants aussi »

J’ai testé : la méthode Konmarie en famille

Avoir une maison rangée quand on a des enfants… Impossible vous dites ? Pas pour Marie Kondo, une Japonaise dont la méthode fait le buzz. J’avoue, au début, j’y croyais moyen. Alors j’ai lu son livre, La Magie du rangement, et je me suis lancée. Marie Kondo a deux enfants en bas âge et elleLire la suite « J’ai testé : la méthode Konmarie en famille »

J’ai testé : le Miracle morning spécial famille

Collée une nouvelle fois à mon smartphone, à faire défiler mon fil d’actu Facebook, je suis tombée sur un article de Elle. Il parait que le Miracle morning fait le buzz. Si Elle le dit, ça doit être vrai. Mais qu’est ce que c’est encore que ce truc de gourou ? En fait, le MiracleLire la suite « J’ai testé : le Miracle morning spécial famille »